Información básica

• Título: TALLER 3. “CÓMO AUMENTAR LA AUTOESTIMA DE MI HIJO/A.” CÁDIZ. 5 NOVIEMBRE. 10-12H.

Objetivos

• Obtener herramientas para ayudar a nuestros hijos a cuidar y potenciar su autoestima.

Evaluación

Esta actividad no tiene créditos. Tampoco se expedirá certificado de asistencia

Programa

Introducción:

¿Qué podemos hacer para aumentar la autoestima de nuestros/as hijos/as? Muchas veces nos enfocamos tanto en las rutinas diarias que no nos damos cuenta de que ciertas actitudes o pautas afectan a su autoestima. Es necesario aprender cómo podemos ayudarlos y acompañarlos en su crecimiento y conseguir que sean adultos sanos.

Ayudar a nuestros hijos a cuidar y potenciar su autoestima es clave para que puedan quererse, ser autónomos, no desarrollar problemas de dependencia emocional, saber respetarse y pedir a los demás que los respeten.

 

Objetivos:

• Obtener herramientas para ayudar a nuestros hijos a cuidar y potenciar su autoestima.

 

Contenidos:

1. ¿Qué es la autoestima?
   1. Claves de una sana autoestima
2. ¿Qué podemos hacer?
   1. Amor incondicional
   2. Refuerzo verbal y no verbal
   3. Contratos
3. ¿Qué no hacer?
   1. Etiquetas
   2. Exigencias
   3. Deja de…
   4. Comparaciones
4. Juegos para fomentar la autoestima.
5. Preguntas y dudas frecuentes.

 

Duración del taller: 2 horas.

 

Docentes:

Ester Redolosi Sánchez, psicóloga sanitaria colegiada. Especialista en Psicooncología. Experta universitaria en Psicopatología y Salud. Autora del libro sobre autocuidado emocional “Puzzle Emocional”. Miembro de la sección de Psicología Clínica, la Salud y Psicoterapia del Colegio de Psicología de Madrid. Socia de la Sepcys (Sociedad Española de Psicología Clínica y la Salud).

 

Fechas, horario de talleres e inscripción:

Campus de Algeciras.

Fecha: 4 de noviembre

Horario: 10-12:00*

Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-padres-taller3-algeciras-10h/

 

Campus de Algeciras.

Fecha: 4 de noviembre

Horario: 17-19:00*

Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-padres-taller3-algeciras-17h/

 

Campus de Cádiz.

Fecha: 5 de noviembre

Horario: 10-12:00*

Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-padres-taller3-cadiz-10h/

 

Campus de Cádiz.

Fecha: 5 de noviembre

Horario: 17-19:00*

Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-padres-taller3-cadiz-17h/

 

Campus de Jerez.

Fecha: 6 de noviembre

Horario: 10-12:00*

Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-padres-taller3-jerez-10h/

 

Campus de Jerez.

Fecha: 6 de noviembre

Horario: 17-19:00*

Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-padres-taller3-jerez-17h/

 

Sesión Online

Fecha: 7 de noviembre

Horario: 10-12:00*

Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-padres-taller3-online-10h/

 

Sesión Online

Fecha: 7 de noviembre

Horario: 17-19:00*

Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-padres-taller3-online-17h/

 

*Para que el taller se realice debe haber un mínimo de DIEZ personas inscritas en el mismo.

 

INFORMACIÓN SOBRE LA ESCUELA UCA DE PADRES Y MADRES

Esta Escuela, diseñada y programada por el Área de Apoyo a la Familia de la Oficina de Acción Social y Solidaria de la UCA perteneciente al Vicerrectorado de Sostenibilidad y Cultura, pretende cubrir uno de los objetivos de dicho Área: “Desarrollar acciones… que respondan a las expectativas y necesidades de los padres y madres de la Comunidad Universitaria UCA en general y de los trabajadores y trabajadoras de la Universidad de Cádiz en particular.”

En esta Escuela se abordan temáticas vinculadas a las relaciones de padres y madres con sus hijos/as. Desde cuestiones de carácter educativo hasta otras de carácter más práctico del día a día relacionados con la salud, ocio…

Los continuos cambios sociales que se vienen produciendo en los últimos tiempos se han manifestado de forma notable en la vida familiar, dejando obsoletos los esquemas tradicionales de relación y convirtiendo la educación de los hijos e hijas y la atención a los mismos en diferentes planos en una tarea quizás más compleja de lo que ha sido nunca.

“La Escuela UCA de padres y madres” nació por tanto con la finalidad de dotar de herramientas a padres, madres y cuidadores/as de la Comunidad Universitaria UCA en las diferentes etapas de sus hijos e hijas.

Los talleres, con un carácter formativo-práctico, tendrán una duración de dos horas y se priorizarán los siguientes destinatarios:

1. Trabajadores/as de la UCA
2. Personas de la Comunidad Universitaria
3. Otras personas interesadas.

Los talleres son independientes por lo que cada persona se podrá apuntar al taller que quiera, no habiendo límite en relación al número de talleres en los que se pueda inscribir.

Observaciones

Este taller es presencial. Le recordamos los datos básicos:

Lugar: Campus de Cádiz. Facutlad de Ciencias Económicas y Empresariales (antigúo Hospital Mora). Aula 1.3

Fecha: 5 de noviembre

Horario: 10-12:00 horas.

 

Para cualquier duda o aclaración pueden ponerese en contacto con nosotros a través del mail escuela.familia@uca.es

Coordinadores

• DAVID ANGEL MEDINA TAMAYO - Universidad de Cádiz

Precios

• Actividad gratuita

Más información

• Localidad: CÁDIZ
• Sala: POR DETERMINAR
• Campus: CÁDIZ